强化心理辅导，破解就业难题——我校举办毕业生就业心理辅导专题讲座

      为进一步增强我校辅导员队伍就业指导服务技能，精准帮扶毕业生就业，3月15日下午1时，我校邀请吉林农业大学赵梓潼副教授，在东教304教室组织进行了“毕业生就业心理调适”专题讲座。招生就业副处长于喆、各学院副书记、心理健康中心陈薇老师及全体辅导员老师参加此次讲座。

  

       赵梓潼副教授现任吉林农业大学大学生心理咨询中心主任，吉林大学应用心理学专业研究生毕业并取得国家二级心理咨询师证书，目前是中国心理卫生协会会员；吉林省心理咨询师协会生涯发展专业委员会主任委员；吉林省人力资源与社会保障厅（心理咨询师与职业指导师）评审师暨三支一扶项目培训师；吉林省高等学校大学生就业指导中心培训师。 

      授课过程中，赵教授围绕毕业生求职前的心理准备 、求职过程中心理问题与调适、未找到工作毕业生心理问题与调适三个方面内容，运用自己多年潜心研究发明的“拼图游戏”、“戴帽游戏”、“围猫游戏”“自我认知卡”等小方法，向全体辅导员老师趣味直观地展示了如何帮助学生调适各阶段的不同心理，以及确立职业目标和职业规划的必要性。

       针对毕业生求职前存在的自卑心理、恐惧心理、自负自大心理等问题，赵教授在授课中讲到，辅导员老师首先要帮助学生做好向社会求职者角色转换的心理准备；其次要帮助学生正确评价自己，根据自身实际能力，客观冷静的进入求职状态；最后要帮助学生选择适当的就业目标，指导学生了解社会就业形势，一切从自身特点和能力出发，从社会的需求出发，避免理想主义和从众心理。

       针对毕业生求职过程中存在的焦虑心理、攀比心理、求全心理、盲目从众心理等，赵教授给出了科学管用的方法建议。一是帮助学生树立新的择业观念，全面提高素质，促进自身就业；二是帮助学生树立竞争意识，正确认识自己，充分发挥主观能动性；三是帮助学生提高自身心理承受能力，积极克服心理障碍。

       对于因未找到工作存在自责心理、嫉妒心理、依赖等靠心理等问题的毕业生，赵教授启发全体辅导员老师，要学会运用科学的心理疏导方法，帮助学生调适积极正向心理的同时，制定灵活的就业目标，树立正确的竞争观念，找准职业定位，面对挫折校正心态，总结经验，吸取教训，规划短、中、长期的职业目标，并循序渐进地实现目标。授课最后，赵教授与辅导员老师进行了现场互动，重点对指导毕业生就业过程中存在的现实困难和问题，就如何做好学生心理辅导，作了现场答疑。

      授课结束后，于喆副处长重申了学校举办此次讲座活动的初衷和重要意义，强调了做好毕业生就业心理辅导的重要性和必要性。要求全体辅导员老师和就业指导人员要学以致用，举一反三，及时掌握当前毕业生就业心理状态，有效做好毕业生就业心理辅导和心理干预工作，积极引领学生正视就业、乐于就业、精准就业、高质就业。

往期回顾

⭐学党史，唱红歌——长春电子科技学院举行开学首次升国旗仪式
⭐纪录片||《党史故事100讲》第18集
⭐汲取精神力量，坚守教育初心 --我校全体思政课教师深入学习“两会”精神⭐我校赴长春中国光学科学技术馆考察调研⭐纪录片||《党史故事100讲》第17集

采写丨招生就业处 张 丹

编辑丨新媒体 高金宝

图源丨招生就业处

审核丨宋罗娜 梁文龙 胡金辰

责编丨范爽

长春理工大学光电信息学院党委宣传部监制

长春理工大学光电信息学院大学生新媒体中心运营